Vantagens de tomar chimarrão

Olá gauchada de plantão ❤

Você ai que é viciado, na erva-mate, pois continue, porque essa bebida tipica aqui do Sul, trás muitos benefícios pro nosso corpo!
Se você não sabe o que é chimarrão, ele é uma bebida tipica do Rio grande do Sul, no qual vai uma erva, em um cuia, e se poem água quente, no qual bebemos pela “bomba”, que é esta especie de canudinho de metal! Todo mundo ama, principalmente no inverno, para dar aquela esquentadinha, então vem cá, que vou te contar no que ele é bom!

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  • Ele ajuda a evitar a obesidade
  • É uma ótima fonte de hidratação
  • Diminui o estresse
  • É rico em vitamina A, B, C, E e K
  • Estimula a circulação
  • Aumenta a força muscular
  • Tonifica o sistema nervoso
  • Facilita a digestão

 

É tudo de bom né? E você já tomou chimarrão? Conta pra gente 🙂

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